Введение в тета - хилинг (вводный урок + организационные вопросы) Информация о методе тета-хилинга
Блок 2
Образ жизни: еда, вода, физическая, активность, сон, витамины
Блок 3
Страхи. Информационная часть о страхах, блокирующих нашу стройность
Блок 4
Детоксикация организма. Токсины. Органы детоксикации, как помочь системам детоксикации. лимфатическая система. Витамины для детокса. Digital detox
Блок 5
Заедание.Эмоции и чувства, которые мы заедаем Тета-хилинг практика – проработаем причины заедания (аудио медитация)
Блок 6
Кишечник или мозг? Кто главный? Пищеварительная система. Воспаление. Микробиота. Как восстановить ЖКТ. Схема витаминов
Блок 7
Родовые программы. Заложенные программы предыдущих поколений. Тета-хилинг практика – проработаем причины заедания (аудио медитация)
Блок 8
Еда и гормоны. Как еда влияет на гормоны? Гормоны лишнего веса. Какая еда угнетает синтез гормонов счастья. Витамины для поддержания гормональный системы
Блок 9
Наслаждение. Запреты на наслаждение. Тета-хилинг практика - проработаем запреты наслаждения
Отношения с телом. Тело как Враг. Борьба с телом. Стыд за тело. Тета-хилинг практика – проработаем причин стыда (аудио медитация)
Блок 12
Изобилия. Ощущение нужды. Ощущение пустоты внутри себя. Ощущение нищеты. Попытка получить ощущение достатка через еду. Тета-хилинг практика – проработаем причины (аудио медитация)
Блок 13
Манифест стройности
Блок 14
Анализы. Какие сдавать. Как расшифровать. На что обратить внимание. + методичка топ показателей Антиэйдж